Fysiotherapie bij COPD & Astma – Meer lucht en een betere conditie
Astma en COPD (zoals chronische bronchitis en longemfyseem) zijn chronische aandoeningen aan de longen en luchtwegen. Klachten zoals kortademigheid, hoesten, slijm opgeven en snel vermoeid raken kunnen je dagelijks leven flink belemmeren — van traplopen tot een wandeling maken.
Fysiotherapie herstelt het beschadigde longweefsel niet, maar verhoogt wel je algemene belastbaarheid en spierkracht aanzienlijk. Hierdoor nemen de klachten af en krijg je weer meer controle over je dagelijkse activiteiten.
Wat is het doel van longfysiotherapie?
-
Inzicht & Controle: Leren omgaan met je aandoening en benauwdheid.
-
Ademhaling & Hoesttechnieken: Aanleren van efficiënte ademhaling en het effectief opgeven van slijm.
-
Conditie & Spierkracht: Stapsgewijs opbouwen en onderhouden van je fysieke belastbaarheid.
-
Duurzame leefstijl: Begeleiding naar een actiever patroon dat past bij jouw mogelijkheden.
Onze werkwijze
-
Intake & Testen: We starten met een uitgebreide analyse van je opties en beperkingen via lichamelijke testen en vragenlijsten.
-
Persoonlijk behandelplan: Samen stellen we haalbare en concrete doelen op.
-
Doelgerichte training: De trainingen vinden plaats in onze professionele oefenruimte (individueel of in een kleine groep). Indien nodig behandelen we in de behandelkamer of bij jou aan huis als je niet naar de praktijk kunt komen.
Onze longfysiotherapeut in de Zaanstreek
Binnen Fysiotherapie Sminia wordt de gespecialiseerde longfysiotherapie en COPD-training verzorgd door Sjoerd de Korte op onze locatie in Koog aan de Zaan.
Aanmelding kan op verwijzing van de huisarts, longarts of praktijkondersteuner (POH), maar is ook zonder verwijzing mogelijk.